Test, szellem, lélek, avagy egyensúly mesterfokon

test-szellem-lélek-egyensúly

Indul a leltár – Test-Szellem-Lélek egyensúly

Elkezdjük Test-Szellem-Lélek, avagy egyensúly mesterfokon sorozatunkat. Azt, hogy miért tartjuk fontosnak ezt a témát, megtalálod itt.

Most vágjunk is a közepébe, honnan tudjuk, hogy egyensúlyban van-e bennünk a három sík? Ha bármin változtatni szeretnénk, első lépés mindig ugyanaz: tisztázni az aktuális helyzetet.  Nagyon nem mindegy, hogy milyen alapokra építünk. Sikeres helyzetfeltáráshoz két dologra lesz szükségünk: egy leltári listára és őszinteségre, különben miért is kezdenénk bele.

Először is nézzük meg, hogy hogyan is állunk életünk minden területén, vagyis mi az, ami jelen van, és mi az, ami hiányzik, vagy éppen miből van túl sok.

Ha feliratkozol a hírlevelünkre ITT, akkor ajándékba megkapod a teljes TSL (Test-Szellem-Lélek) egyensúly tesztet, aminek segítségével megtudhatod, melyik elem milyen súllyal képviselteti magát jelenleg az életedben, és személyre szabott támpontokat is kapsz az egyensúly visszaállításának mikéntjére.

Ha sikerül beazonosítanunk azt a síkot, ami túlteng, vagy hátrányt szenved, utána célirányosan lehet tovább keresgélni az okok (múltbeli események) után, hogy azokat feloldva beinduljon az öngyógyítás csodás folyamata, ami aztán magával hozza az egyensúly lehetőségét.

Fizikai test, anyagi világ
– ha megfeleltetjük igényeinket a Maslow piramisnak, akkor ez a 2 alsó szint, azaz a fiziológiai igények síkja,

–    étkezés
–    ivás
–    alvás
–    szex (maga az aktus)
–    kiválasztás (WC ügyek)
–    a test alapvető egyensúlya (homeosztázis)

és a biztonság síkja:
–    a test biztonsága (lakás, ruházkodás, fizikai védelem)
–    a munkahely biztonsága
–    anyagi biztonság
–    a család biztonsága (fizikai szint)

Lélek szintje
Maslow piramisban a Szeretet, és valahová tartozás igénye

–    barátság
–    a család fontossága
–    a szexuális intimitás
valamint néhány pont a piramis legfelső szintjéről, az Önmegvalósításból

–    univerzális szeretet
–    spontaneitás
–    elfogadás

Szellemi szint:
– ezek a területek a Maslow piramisban 2 szinten taláhatók, lentről felfelé haladva:
Az elismerés szükséglete

–    megfelelés önmagamnak (önbecsülés)
–    megfelelés másoknak
–    becsvágy, hírnév vágya

és a Kognitív szükégletek:

–    a tanulás (oktatási rendszeren belül)
–    a megismerés általános igénye (oktatási rendszeren kívüli sík)
–    a megértés (mindennek tudjam az okát, miértjét)
–    az alkotás igénye

és a piramis felső szintje, az Önmegvalósítás:

–    kreativitás,
–    erkölcsösség,
–    előítélet mentesség,

Töltsd ki ajándék önismereti TSL (Test-Szellem-Lélek) egyensúly tesztünket ITT, és máris tisztábban láthatod, Te hogyan állsz jelenleg a fenti felsorolásban szereplő témákkal.
Ha már megtetted, a hírlevelünkben kapni fogsz ehhez konkrét feladatot, ami segít a továbblépésben.

A következő részben azt fogjuk megvizsgálni, hogy a különböző elemek hangsúly-eltolódása mögött milyen okok húzódhatnak meg, illetve hogyan próbáljunk az egyensúly visszaállításáért tenni.

Szép napot!

Rita és Andi

Rita Bakradze és Kollár Andrea
Végtelen Lehetőség
www.Facebook.com/VégtelenLehetoseg

Hozzászólások

Test, szellem, lélek, avagy egyensúly mesterfokon — 2 hozzászólás

  1. előre is köszönöm, nagyon érdekel a dolog.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.